Sonntag | 22. September | Workshop | Spielerisch Rollen

Beim Rollen über den Boden entsteht in meinen Feldenkrais-Stunden immer viel Spaß. Wir spüren eine Art kindliche Freude. Das Rollen und Drehen hat in unserer Bewegungsentwicklung besondere Wichtigkeit. In der frühen Kindheit erlernt, bauen darauf alle weiteren Entwicklungsschritte auf. In diesem Workshop frischen wir dieses Bewegungswissen auf. Das geschieht mit viel Vergnügen, Leichtigkeit und Freude. 

Darüber hinaus ist es einer der angenehmsten Wege, um den Körper zu entspannen. Es verbessert nicht nur die Koordination, indem es Arme und Beine mit dem Rumpf integriert, es ist auch eine einfache und praktische Möglichkeit, sich selbst eine Massage zu geben. Die Muskelspannung wird reguliert, so dass unnötige Anstrengung aufgelöst wird und der Körper sich besser erholen kann.

Ort: Praxis für Psychotherapie Albrecht-Vogel und Dr. Hemmerle, Bölschestr. 66
Uhrzeit: 11:00 – 14:30 Uhr, inkl. 20 min. Pause

Preis: 45€

Info und Anmeldung:
0177 4293185
kontakt[at]feldenkrais-friedrichshagen