Sonntag | 24.03.2019 | Workshop | Nacken und Schultern entspannter und beweglicher |

Eigentlich könnte man das fast jede Woche gebrauchen. Die Betonung dieses Workshops liegt dann auch auf vielen kleinen Teilübungen aus der Feldenkraismethode, die man selbst Zuhause machen kann. Wir arbeiten sowohl im Sitzen als auch im Stehen, aber auch die längeren Feldenkrais-Lektionen im Liegen, so wie sie Viele von euch kennen, fehlen nicht.

Wir werden den Zusammenhang zwischen Nacken, Wirbelsäule, Schultern und Kopf erforschen, so dass ein Gefühl von Wohlbefinden und Leichtigkeit entstehen kann. Diese Lektionen können dir helfen in eine wunderbar tiefe Entspannung und Stille einzutauchen.

Ort: Praxis für Psychotherapie Bensch & Hemmerle, Bölschestr. 66, Friedrichshagen, 5 Gehminuten vom S-Bahnhof Friedrichshagen.
Uhrzeit: 11:00 – 14:30 Uhr, inkl. 20 min. Pause
Preis: 45€
Info und Anmeldung:
0177 4293185
kontakt@feldenkrais-friedrichshagen